La marche aquatique fait partie des activités que l’on sous-estime. Pourtant, cette dernière procure des bienfaits énormes pour votre condition physique. Non seulement il s’agit d’un exercice à faible impact, mais c’est aussi un moyen efficace d’améliorer sa santé cardiaque…
La vague de chaleur devrait durer plusieurs jours, voire semaines et les températures devraient être élevées. Cela peut provoquer une rétention d’eau dans les jambes, ce qui peut entraîner un gonflement. Il y a certaines choses que vous pouvez faire…
La vague de chaleur que subit actuellement la France nous touche tous de plein fouet. Il est important de bien suivre les recommandations des professionnels de santé et de bien s’hydrater. Côté alimentation, il n’est pas simple de trouver quoi…
Ce test psychologique révèle vos qualités en se basant sur l’observation de différences ou d’erreurs dans les images. Le test de personnalité ou test psychologique avec photos est l’un des tests les plus simples mais les plus précis. Il est…
Avec les fortes chaleurs attendues ce week-end, les activités de plein air sont réduites notamment pour les plus jeunes et les plus anciens. Si vous devez garder vos petits enfants ce week-end, vous allez devoir trouver d’autres occupations qu’une promenade…
Les fortes chaleurs qui sont mesurées actuellement mettent à mal notre organisme. Le soleil est à son zénith et tape fort. Il est important de bien protéger sa peau, quelque soit son âge. Souvent les plus de 50 ans ont…
La canicule est toujours problématique pour l’endormissement. Nous allons vous suggérer quelques techniques simples qui vont vous permettre de mieux vous endormir. 1) Procurez-vous un ventilateur Un bon moyen de réduire la température de votre chambre est de vous procurer…
Vous aurez peut-être du mal à trouver le cadeau parfait pour la maîtresse de vos enfants puisque vous ne connaissez pas ses goûts et ses préférences. Cependant, vous avez à votre disposition de nombreuses options qui vous aideront à lui…
Nous n’en avons pas toujours conscience mais nous ressentons parfois au fond de nous un manque. Manque de tendresse, de temps pour soi, de sécurité ou encore d’activités. Notre inconscient est là pour nous le rappeler en dictant certains de…
Quand on achète nos aliments ou nos préparations déjà prêtes à la supérette, la date limite de consommation est indiquée. Mais quand il s’agit d’un des bocaux que nous avons fait avec les légumes ou les fruits du jardin, pas…