Vous avez vos petits-enfants en garde ce week-end ou cet été ? Vous êtes vous-mêmes parents d’enfants en bas-âge ? Redoublez de vigilance durant les épisodes caniculaires. Avec les fortes chaleurs, certains risques se font plus présents. D’autres apparaissent. On…
La vague de chaleur devrait durer plusieurs jours, voire semaines et les températures devraient être élevées. Cela peut provoquer une rétention d’eau dans les jambes, ce qui peut entraîner un gonflement. Il y a certaines choses que vous pouvez faire…
La canicule est toujours problématique pour l’endormissement. Nous allons vous suggérer quelques techniques simples qui vont vous permettre de mieux vous endormir. 1) Procurez-vous un ventilateur Un bon moyen de réduire la température de votre chambre est de vous procurer…
Il y a plusieurs choses que vous pouvez faire pour aider à rester au frais pendant ces journées chaudes. Buvez beaucoup de liquides, surtout de l’eau. Evitez l’alcool. Restez à l’ombre autant que possible. Portez des vêtements amples et de…
Cette semaine, la France va être confrontée à une vague de chaleur très forte pour le mois de juin. Notre organisme va être mis à dure épreuve. Il est important, non seulement pour les personnes fragiles, mais pour tout le…
Que ce soit pour dormir ou simplement vaquer à ses occupation, il est essentiel que la chaleur ne pénètre pas trop dans votre logement. S’il fait trop chaud, vous dormirez mal, aurez du mal à vous concentrer, pourrez même faire…
